В последние дни лета был в 4х-дневном походе/поездке по лесам Марийской республики граничащей с Татарстаном, так вот там очень сильно устал, несмотря на то, что это был отдых :)
Из Казани в Нижний Новгород выехал в 2 часа ночи и по прошествии часов 3-3,5 начал ощущать, как меня откровенно вырубает. Вроде сознание ещё не дремлет, а глаза уже самопроизвольно закрываются. Ехал в таком состоянии минут 20, потом понял, что в один прекрасный момент могу просто заснуть и вылететь с трассы — остановился, разбудил Маму и через минут 15 отдыха уже она была за рулем а я спал как младенец…
Пробовал открывать окна, что бы прохладным воздухом взбодриться — временно но спасался этим.
Вообще если нет собеседника, то на длинных монотонных перегонах очень легко потерять концентрацию…

@blondinko Знаете, что делают дальнобои, чтобы не спать? Сам видел такую тему на трассе Москва-Питер. Собираются по двое на участке трассы шириной в 2 полосы и начинают друг друга обганять на скорости 100 км/ч. Бодрит должно быть жутко.
Сам проверял на себе что-то подобное, только менее экстримальное в Испании. Ехать приходилось по долгу, но большей частью днем. Зато так часа по 4 манатонной трассы. Ехал обычно в потоке в разрешенном скоросном режиме. Но вот когда чувствовал, что концентрация начинает теряться, я тут же цеплялся на хвост какому-нибудь шустрому испанцу и летел за ним 160-180 какое-то время. После чего начинаешь приходить в себя и уже опять встраиваешься в нормальный ритм.
А вообще, лучшее средство — это разогнать кровь. Останавливаешься на обочине и начинаешь оджиматься, например.

Да, сон за рулем вещь крайне опасная.
Помню, как сам уснул за рулем. Страшная ситуация… Просыпаюсь я значит и вижу, что почти догнал попутную машину, еще секунда и я влечу ей в задницу. Бью по тормозам, визг жуткий, дым из под колес, ужас короче. Но слава Богу все обошлось, но дорогу я прочертил прилично, потом смотрел, тормозной шлейф был метров 30 наверное. А все почему, потому что со мной ехали еще трое и все спали, а время 5 утра, когда рассвет и больше всего тянет спать. Потом конечно остановился, умылся и запретил всем спать :-)

Я пока на очень дальние расстояния не ездила, но с утра иногда бывает садишься в машину ещё на автомате, мозг не успел проснуться. Сижу немного, прихожу в себя, включаю музыку, внимание — и вперед!
Кстати, сейчас, когда похолодало, температура с утра в машине тоже бодрит :)
Один раз нужно было возвращаться в Москву из подмосковья, часа полтора до дома надо было ехать, а сон накатывал довольно сильно. Выпила две чашки крепкого кофе, в машину посадила попутчиков, включила музыку погромче, доехали быстро и весело :)
А ещё иногда для борьбы со сном я пою за рулем :) И папа мой так же делает.

Хммм…
А я почему-то с такой проблемой не сталкивался.
И мне пофиг — спик кто-то в салоне или нет. Главное дорога и хорошая музыка. Пусть и чуть слышная. А на самом деле, чтобы проснуться достаточно зажечь на определенном участке дороги. Очень помогает

@blondinko Они остановят в поле и побегут к чертовой матери? :))

@AVP Вот папа у меня такой. Ему пофигу, спит кто-то не спит. С музыкой, без. Далеко, близко. Он даже под классическую музыку ездит. Все пофигу. Не спит и все тут.

Мне вот кстати тоже всеравно, спит кто-то не спит. Часто езжу, когда рядом жена посапывает. Так ниче, я в эти моменты стораюсь ехать поаккуратнее, чтобы не разбудить :)

@mymy Классика классике рознь. Попробуй заснуть под «Полет Валькирии»

@AVP Ну я утрирую :) Я скорее имею в виду спокойную музыку. Если кто слышал в Питере: радио Эрмитаж.

@blondinko Дальнобойщикам такие поездки уже привычное дело. И гоняться они любят это факт.
У меня друг аналогичным образом себя взбадривает во время длительных поездок. Начинает ехать с высокой скоростью и обгонять всех подряд… Не всегда правда в пределах правил, но все же. Говорит — помогает, и, я склонен с ним согласиться.
Ехал однажды в Москву с утра. Время было часов 8 наверное… Так на длиннющем шоссе пристроился за резвой классикой ехавшей 130, так и летели, пока в один прекрасный момент я вдруг понял, что классика очень быстро ко мне приближается, т. е. я к ней сзади :)) Естественно экстренное торможение и уход на разделительную полосу между направлениями. Как потом оказалось, она решила сильно сбавить скорость при проезде через ж/д переезд. А я просто из-за потери концентрации не уловил момент начала торможения…
Так что монотонность она и в Африке монотонность — от неё засыпают…

@blondinko Тогда вручай им бируши и пой на здоровье :))

@blondinko Какие веселые дядьки ,)

@blondinko Адриналин раш тоже никого не бьет :))

@blondinko Какая ты добрая ,)
У меня отличный слух, и к тому же музыкальный, если кто-то фальшивит это как «серпом по ..» или схож с ногтем которым скаблят по школьной доске или пенапласт… Меня всю изнутри перекручивает и выворачивает… Это ужасно!!!
Не пожелаю никому веселого попутчика, который любит петь при этом не умеет ,)

@blondinko По организму может и не бьет, а вот по нервной системе ,)))

Ставлю будильник :)
Нет, кроме шуток! На мобильнике ставлю будильник, если чувствую, что совсем уж спать хочется… Он себе приспокойненько орет раз в 3 минуты… Так что на светофоре уснуть не получается )

@blondinko ,) да ладно вам ,))) ну у больших дядек свои игрушки ,))))
Просто дистанцию держать приличную… нет — очень приличную и любоваться этим «балетом» на дороге ,)))
П. сы.
Правда сие чудом не любовалась, но если поедем таки в Питер на машине, может быть увижу этот «цирковой номер» ,) Главное фотик прихватить .)))

@blondinko Это как сказать ,) Я скорее высажу своего певца ,) или вставлю кляп, ибо когда я слышу сие не приятные звуки начинает в дрожь бросать ,)

@blondinko Нашла родную душу ,))) Я то же очень люблю Питер ,)

@blondinko Сначало надо поскрести по сусекам ,)
И на собранное отправиться на пару дней ,)

@blondinko *оглядывается* хде угрозы? От кого? ,)))
Ну можно не высаживать а почикать в мелкий венигрет ,))) Оглушить или еще ченить сделать *хлопает глазками* фантазия большая, придумать можно что угодно ,)
Хотя, если петь в месте и под музыку, может и поможет ,)

@klepka Из всего, что слышал до этого — оригинально :)

@Yumia Нервная сестема находится за организмом? :))

@Yumia Самый веселый аттракцион с фурами я виде на трассе Питер — Выборг. Когда одна фура обходила целую колонну машин по встречьке в повороте, при этом ей на встречу ехал джип.

@mymy оххх… пострадавших не было?
П. сы.
И вообще дядьки дальнобои словно с другой планеты, у них какое-то особое мышление ,)

@mymy Не знаю у кого где ,) надо поискать ,)))

@blondinko Ну можно и так ,))) Полюбому это будет большое разнообразие и веселое путешествие ,)))

@Yumia А ты посмотри кто в дальнабои идет? :)
Не, пострадавших не было. Там обочины в целую полосу.

@Yumia Ушел искать нервную систему у себя в шкафу :))

@mymy Лучше холодильник или плита ,)) там она особенно вкусная эта нервная система ,)

@mymy А кто идет в дальнобои?

@blondinko Мы уже выяснили, что в организме ее и не бывает :))

@Yumia Не подкинешь рецептик приготовления :))))

@Yumia Не буду обижать бедняг.

@mymy Оххх… их так много, что легче устроить лекцию у плиты, чем писанину тут ,)

@blondinko Куда ж ты ее дела? На балкон небось выставила?

@mymy Эхх… останется это большой загадко-тайной ,)

@Yumia А что, прикольно, садишься за руль. Нервную систему в бардачок и поехал :))

@Yumia Если хочешь узнать поподробней — езжай на какое-нибудь шоссе в придорожное кафе, где тусуются дальнабои. Вот и посмотришь :)

@mymy Ага а не которым туда надо класть наглость и хамство ,)) Тогда на дорогах будет мир и покой ,)

@mymy Что-то мне как-то за свою жизнь и нервную систему страшно стало…

@blondinko ну в какой-то степени это хорошо ,)

Я частенько катаюсь в ночное время на длинные расстояния, и в утреннее тоже. Спать хочется всегда, везде, в любой обстановке: при полном желудке и при пустом, при громкой музыке и вобще в тишине, при наличии и безличии собеседника, при холодном воздухе из кондишки и при тёплом…
Это просто напасть какая-то.
Спать хочется и вне автомобиля: и на работе, и дома, и в общественном транспорте. Засыпаю, готовя завтрак, — просыпаюсь, опаздывая на работу. Засыпаю во время занятия любовью — просыпаюсь один в холодной постели.
Бухаем с приятелями — после некоторого количества спиртного всех тянет на подвиги, меня — в кровать, поближе к подушке. Смотрят как на дурака, деффки вобще у виска крутят… У всех настроение на взлёте, а энтот рохля храпит уже.
Это мой крест — всегда хотеть спать. Несколько раз засыпал за рулем, правда без последствий, вовремя очухивался (на встречке, на обочине и т. п.), но всё же сам себя такого сонного уже боюсь.
Эх, как говорит Блондинко, я ни раху не Энерджайзер. Соня я.

@opetrovichs Хронический недосып?

@blondinko Петрович оказался Соней О_О

На большие расстояния езжу редко, только на дачку… т. к. это обычно вечером после работы, спать тянет жутко!
Спасаюсь, чем бы вы думали? Пением) Да, как Mayorova, люблю попеть за рулём! И никто меня не остановит! Я ж водила… Конечно высокие ноты не берутся, но репачок на отличненько!
А еще у меня есть такая игра, если еду по трассе, выбираю мотив песни и пою под него дорожную рекламу с вывесок! Бодрит и веселит))

@fortyseventh Второй метод хорош ,)

@Yumia ну да получается что то типа: «Жильееееееееее-у-ооооо в Лыткарииииии-иии-ино у-оо, дешевые доооООскиии...»
мотив угадаешь?

@fortyseventh нет не угодаю ,) я телик не смотрю ибо его банально нет ,)

@Yumia ну ладно, это была Уитни Хьюстон с хитом из к. ф. Телохранитель..))

@larry У меня забавнее случай был. Как-то в дальней дороге, почуствовал, что тянет в сон и остановился возле поста ГАИ за грузовиком у которого горели габариты немного поспать. Двигатель не заглушил, т. к. была зима, холодно. Заснул прямо за баранкой не стал даже кресло отодвигать. Просыпаюсь — ночь, в метре от моего капота габариты камаза. Первая мысль — заснул за рулем, сейчас догоню! Инстинктивно жму на тормоз и кручу руль в сторону обочины. Сон как рукой сняло, проснулся и сразу понял, что к счастью стою на месте ))) Спать в ту ночь мне больше не хотелось.

@fortyseventh ыыыы ,)))
Вобщем метод не засыпания — респектище ,)

@blondinko Кстати насчет испуга — сам видел как испугался дальнобойщик когда переехал овцу. По его словам он спел заметить только то, что из впереди идущего газона с тентом и надписью «ЛЮДИ» выпал кто-то с белой кудрявой головой, а потом его кабина подпрыгнула над этим. Жуть… хорошо, что рядом было озеро, мужику пришлось стирать и брюки и все, что было под ними. У него первая мысль была — ребенок попал под колеса!

Да а я однажы (лет 5 назад) заснул за рулем на классике.
Ехал ночью по Яузской набережной и заснул…
А проснулся от того что грудину ломит. Чуть не улетел в реку.
Попал точно в столб, равнехенько посередь капота. Машину под списание, а 3тьфу —
отделался тяжёлыми синяками.
А когда последний раз ездил в Крым решил не испытывать судьбу почем зря и несколько раз ночью останавливаллся на обочине и спал минут по 20-30. Помогает, однако.

Случилась как-то у меня поездка длинная, вернее мы планировали, что она будет короче, но вместо двух часов за рулем, друг, с которым я ехал, провел около девяти, как раз всю летнюю ночь, с 21.00 до 06.00.
По себе знаю, что самое отвратительное время, если не спишь ночью — это восход, с 4.30 до 5 утра, спать клонит особенно, ну и в дороге, конечно, устаешь.
Так как ехали мы на его машине и относится он к ней с особой любовью, то категорически отказывался поменяться местами, хотя и музыка была и разговорами я его развлекал, но усталость брала своё. И как следствие под утро он начал откровенно засыпать, за рулем. Еле удалось убедить, что лучше остановиться, размяться и взбодриться, так как домой мы, конечно, спешим, но не на столько.
Все закончилось удачно, домой мы добрались под утро, хоть и мертвецки уставшие и измотанные дорогой.

По утрам по дороге в универ выставленная на рэндом 40-гигабайтовая коллекция музыки спасает от сна — после спокойной композиции как долбанет Static-X или Drowning Pool, сразу просыпаешься :)

Относительно себя: взбадриваюсь музыкой, общением с пассажиром, крайне редко открытыми окнами, т. к. могу простудиться моментально.
До крайней усталости, когда глаза сами закрываются, стараюсь не доводить, лучше планировать дальние поездки с учётом того, сколько я смогу провести за рулем. Ездить люблю больше днем, а не ночью.

Адреналин Раш -вставляет.
Htl Булл — не очень.
Бёрн — не вставляет совсем.
Кофе, кстати, если вкусный — тоже очень хорошо.
Остановиться по****ать — очень хорошо вкупе с парой тройкой наклонов.
А уж если совсем звиздец — то лучше 20 минут подремать. Потом гораздо легче.

@blondinko Ну, тут дело такое.
Если поспать побольше, то потом и труднее глаза разлепить будет.
Поэтому 20 минут -это норма.
А потом сознание стремительным домкратом валится в черноту.

@dbond о, боже, ужас какой!

@blondinko Ну кстати да, повышенный стресс за рулём также может привести к неприятным ситуациям :)

@klepka Ой. А мне кажется, до такого лучше не доводить :) Всё таки за три минуты может очень много неприятного случиться.

@Mayorova понятно, что не стоит… но ведь иногда так хочется хоть пару секундочек вздремнуть…

@blondinko Принимаю согласия борзыми щенками шарлотками.

@klepka Ну я предпочитаю делать это не за рулём :)
Когда веду машину, не позволяю себе даже на секунду закрыть глаза… Потому как пару секундочек у меня не получается, очень большой соблазн не открывать глаза в таких случаях :)

@blondinko Предками обезьян были медведи.

@fantom А что это вы о каких-то загадочных шарлотках всё время упоминаете?
Не пойму.

@opetrovichs Лучше тебе даже и не знать.
Будешь лучше спать.

@Fishus Планы планами, а получается игогда по-другому. Я вон из Питера недавно ехал не 8—9 часов (как в ту сторону получилось), а почти 15 — раздолбал подшипник в Новгороде. Помогали только остановки и тоже песни: ин лов выз майселф, ин лов выз май ооооун рефлекшн… ))

Вот она, идея слежения за разметкой на новых машинах. Начинает клонить в сторону из полосы — вибрация на руль, просыпаешься.
Предлагаю идею устройства (висящего, к примеру, на руке) и отслеживающего показатели организма. Как только стало понятно, что человек заснул, включается вибрация и звук. Как раз для таких поездок. Не знаю, правда, насколько сложно технически отследить момент засыпания.

Ехал однажды в 8 утра домой после двух суток на работе. Перед поездкой выпил энергетика — не помогло ни разу, единственное, что спасало от того, чтобы закрыть глаза — открытые нараспашку окна с ледяным воздухом и AC/DC на полную катушку. Но все равно было два момента, когда на секунду глаза закрывались…